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齐康网) 全国牙病防治指导组指出，孕妇要养成良好的健康行为，包括健康的饮食、远离烟酒、不轻易使用药物等。为了加强孕妇的口腔保健工作，医生建议做到以下几点：
1、注意平衡膳食 选择有利于身体健康和非致龋性食物并遵循科学的进糖原则，少吃甜食，减少零食。
2、定期进行口腔检查 孕妇除了常规去妇产科检查外，也应定期做口腔健康检查。一般宜每隔3个月检查一次，如果自觉有口腔疾病，则应随时就诊，及时处理。经常咨询，按医嘱做好孕期保健工作。已患有牙病的孕妇，治疗龋病和牙龈炎的最佳时间是妊娠中期，即妊娠4-6个月间。
493 3、建立良好的生活习惯 孕妇的健康行为对胎儿有着重要的影响，因此嗜好烟酒的孕妇应尽早戒除，尽力消除诱发孕妇与胎儿口腔疾病的因素。
4、加强口腔卫生护理 做到“早晚刷牙，饭后漱口”，保持口腔清洁。妊娠期的妇女因口腔组织敏感性增高，刷牙时要选用刷头小、刷毛软、磨毛的保健牙刷。选用含氟牙膏刷牙，预防龋病。
最后，提醒准备怀孕的妇女，应先到医院牙科做一次口腔全面的检查，治好患病的牙齿，避免孕后遭受牙病之痛。 （来源：中国百姓寻医问药网）
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