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芳香精油抗流感

作者：xls_telepathy
发表于: 02/12 04:32
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(齐康网)

>>>一丝不挂时的瘦身效率最高三大美食吃出润白皮肤哪些食物千万不要生吃

防治流感最有效的方法就是增强自身的免疫力，合理化的饮食，适量的运动之外，建议大家居家常备一些抗流感的芳香精油，如：尤加利、熏衣草、百里香等。 491
兆恩私人健康顾问馆的以下建议，希望您能快快的好起来
一、正在感冒的使用方法：吸香法。
1．把一盆热水里滴入尤加利1滴，熏衣草一滴，用一个大大的毛巾被，把人和盆子盖起来，要密封。
2．大口呼吸（闭眼），放轻松，5分钟，让精油吸入到肺里。
3．早晚各一次。吸完后平躺休息10分钟
二、预防感冒：香熏法。
50毫升水加尤加利2滴，百里香2滴，熏衣草1滴，喷撒在房间里，每隔4小时一次。（此方法不但可以预防感冒还可以增强免疫力）
三,可到健康馆做刮痧,将肺部的寒气刮出来

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