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开车上班把脸吹歪？顶风走路让小学生合不拢嘴？晨练后面部痉挛麻痹？这是不是有些夸张？您还别不相信，近日记者从几家医院了解到，近来受冷空气的侵袭，使得前来神经内科和针灸科就诊的患者增长了近一半。这些患者来就诊的原因就是面瘫。
记者日前从北京市多家医院了解到，因为乘车开窗、早期晨练，甚至清晨早读的学生，都有因为长时间吹冷风而导致面瘫的例子。医院专家表示，最近气温不断下降，目前已经进入面瘫的高发期。一些人不注意加强自我防护，如喜欢开车时打开车窗，睡觉时开着窗户等，都容易造成面瘫。面瘫是面神经麻痹的俗称，是一种多发病，冬季北方寒冷，突发面瘫的人很多。因为寒风如果长时间直接吹拂面部，面部会因过冷刺激引起局部营养神经的血管痉挛，导致该神经组织缺血水肿而致病。也有一部分病人，因过度劳累、病毒感冒等因素使面部神经肿胀、受压、损害以致引起面瘫。
面瘫后一侧面部肌肉会出现瘫痪，面部皱纹消失，眼睑扩大，鼻唇沟变浅，口角下垂等。刷牙时口角漏水，吃饭时患病的一侧口腔积存食物，饮水或漱口时水会从口角流出；患者不能吹气、鼓腮，发音时吐字不清；眼也不能闭合，由于眼斜、嘴歪，人们看到许多面瘫患者都是口水涟涟的样子。多数病人患侧耳垂后可有不同程度的疼痛和压痛，严重影响了个人的工作和生活。
预防面瘫首先要注意保暖，出门尽量戴口罩，应避开寒风对面部的直接袭击，尽可能不要迎风走，尤其是清晨和夜晚应防止面部遭遇强冷风侵袭。开车或坐车时，最好不要摇下车窗，应把窗户关紧；在疲劳之时或洗浴后，不能再受风；少吃或不吃冰冻饮料或食物等。
1220 年老体弱、过度劳累、酒后及患有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病者，更要注意。此外，防面瘫还要注意预防感冒，因为感冒病毒是很多面瘫的诱因之一。
专家指出，面瘫在发病前是有一些征兆可以察觉的，一般人都感觉有一侧脸部肌肉发沉，抬眼费劲，有的患者病前三四天会感觉耳朵后部疼痛。一般来说，面瘫的最佳诊治时间是24小时内。如发现面瘫，只要及时到医院诊治，通常情况下，一般一个月左右就能治愈，不会留下后遗症。
文/王晓鸥
自我按摩加速面瘫恢复
目前治疗面瘫主要有高频电疗、激光、红外线治疗等，这些治疗方法可以尽快改善病人面部的血液循环，阻止炎症进一步扩展。在急性期的患者还可自己对着镜子用手按摩瘫痪的面肌，每日数次，每次5-10分钟，可促进局部血液循环，并可减轻健侧对瘫痪肌的过度牵引，是简单有效的体疗方法。可根据面部的瘫痪点进行穴位按摩。将手掌或手指固定于阳白穴、太阳穴、颊车穴和地仓穴上，转圈按摩或上下按摩各5分钟，会有更明显的效果。当神经功能开始恢复时，即可对镜练习瘫痪侧各单个面肌的随意运动，加速瘫痪肌的早日恢复。应当注意的是，因面肌非常薄，按摩用力应柔软、适度、持续、稳重，每日上、下午各按摩1次为宜。
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