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据近日北京市疾病预防控制中心的消息，目前在北京，呼吸道疾病处于持续高发状态。记者也发现，自入冬以来，北京各大医院门诊人满为患，其中绝大部分是因感冒前来就诊的患者。在外地的一些地方，感冒等呼吸道疾病发病人数也不少。为什么今冬感冒患者如此之多？防治方面应该注意哪些问题？带着这些问题，记者进行了采访。
感冒来势猛和气候有关
记者在首都儿科研究所附属儿童医院看到，急诊室里挤满了患儿和家长；留观室也已爆满，很难找到空位，有些输液的孩子只能坐在候诊室输液，由于输液的架子不够用，一些输液袋被贴在了门上、墙上。在记者采访的两个小时内，急诊室就接待了200多名感冒患儿。
据首都儿科研究所统计，近期的日门诊量已突破4800人次，留观量接近1000人次，比往年上升了10% ~15%，是历年之最。在北京同仁医院门诊，因感冒就诊的患者也达到了往年的2~3倍。
据北京市疾病预防控制中心刘泽军主任介绍，该中心去年9月1日启动全市监测系统，对全市18个区县的67 家哨点医院已累计监测内科、儿科病人234万余人次，监测到流感样病例5.6万，占全部监测人数的2.39%。监测数据显示，去年12月之前，北京市流感还基本保持平衡，流感样病例比例在2%~3%之间。从12月份开始，流感有上升趋势，12月25日至31日已上升至4.88%；元旦后流感发病率进一步攀升，目前已高达8%左右。不过，该比例和往年相比，仍呈基本持平趋势。也就是说，此次“流行”的感冒大部分为普通感冒而非流感，这也是为什么一些人接种了流感疫苗后还会患感冒的原因。
今年北京感冒病人急剧增多，与气候不无关系。首都儿科研究所黄荣妍主任医师分析说，入冬以后，北京的气温一直比较高，非常适合病毒繁殖；去年年底近元旦时，又连续几天大风降温，使抵抗力较低的儿童一下无法适应，导致呼吸道疾病患者骤然增多。与往年相比，此次高峰期来得较迟，但来得急骤，峰值也高。
儿童最怕痰排不出老人最怕并发症
黄荣妍说，儿童患呼吸道感染后，病情发展较快，如果治疗不及时，小小的感冒就能引起气管炎、肺炎、心肌炎，甚至脑膜炎，而且年龄越小的孩子，后果越严重。治疗固然重要，护理也不能放松。首都儿科研究所袁艺副主任医师说，保持呼吸道通畅非常重要，呼吸道感染后，分泌物会明显增多，如果不能及时排出，会导致气道堵塞，使病情恢复缓慢，甚至可能加重病情。对于年龄较大的孩子，家长应鼓励他们咳痰；年龄较小的孩子，尤其是1岁以内的婴儿，家长要经常为其拍背，促进痰液排出。有些家长会问孩子不会吐痰怎么办？痰液从呼吸道排出后，孩子会吞咽，吞咽痰液不会引起不良后果。不让痰液留在呼吸道内才是最重要的。另外，保持室内空气湿润对患儿的恢复也有促进作用，可以在室内洒水或使用加湿器。
2355 北京同仁医院呼吸内科陈东宁主任医师介绍说，今年老年患者的主要症状是发热，体温一般在38~39℃，咳嗽、流涕等症状比较轻，血常规检查没有白细胞计数增高等细菌感染的征象，病毒感染明确。由于老年人大多抵抗力差，感冒后容易合并其他感染，使治疗更加困难。另外，老年人患慢性病的比例较高，有慢性支气管炎、肺气肿、糖尿病、冠心病等疾病的老人，一次感冒就可能使旧病复发或加重。
休息是防治感冒的重要一环
小孩、老人患病，多会受到重视，治疗和护理比较到位，而青壮年人患感冒，自己往往不太在意。陈东宁强调，虽然青壮年人一般体质较好，但如果患感冒时不注意休息，会使病情恢复慢，甚至继发其他疾病。感冒大部分是由流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等引起的，对付病毒性的感冒，休息是非常重要的治疗措施，对疾病初期恢复体力，增加抵抗力很有好处，千万不能忽视。从另一方面来说，感冒患者在家休息也避免了对别人可能造成的传染。因此，尽管在家休息可能暂时影响了工作进程，但从长远考虑还是值得的，否则，带病上班不但使自身健康受到损害，可能耽误更多的工作，而且会将疾病传染给其他人，于人于己都不利。
感冒后期咳嗽不愈要找原因
不论成人还是儿童，感冒后期咳嗽不愈都是让人很头疼的问题。袁艺说，儿童的呼吸道屏障比较薄弱，如果排除其他因素，大多是气道高反应性导致的咳嗽不愈，这种情况只需要对症治疗，经过一段时间就能恢复。成人的情况也大致如此。陈东宁说，咳嗽时间较长，首先要排除肺炎、结核等问题，然后再对症治疗。
防护口罩要选棉质的
如何预防感冒，专家的建议是：随天气变化及时增减衣物；居室经常通风，保持空气清新；适当进行户外活动；多吃水果蔬菜和清淡、营养丰富的食物；保证良好的睡眠和充足的休息时间；少去人群密集的公共场所，如果必须去，要注意戴口罩。陈东宁提醒说，最好选择用6~8层纱布制作的口罩，这种口罩防护作用较好。很受年轻人欢迎的卡通口罩不太好，卡通口罩最大的缺点是属于化纤织物，且不说能否起到防护作用，它本身就可诱发哮喘发作。另外，家里如果有感冒患者，应尽量隔离；患者咳嗽、打喷嚏时，应用手帕遮住口鼻，减少病毒在空气中播散的可能；擤鼻涕后要马上洗手，防止手上沾染的病毒通过触摸他人或物体传播。陈东宁还告诉记者，在感冒流行季节，许多人认为服用板蓝根冲剂、感冒冲剂、维生素C可以预防感冒，其实这不过是心理安慰，对预防感冒基本无效。
来源：产经网-中国医药报
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