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高血压食疗--高血压蔬菜-蘑菇

作者:xls_慢性疾病
发表于: 09/20 13:47
点击: 184
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  蘑菇又名口菇、白菇等。蘑菇味道鲜美、营养丰富, 被世界上公认为高蛋白、低脂肪、低热量、高维生素的保健食品。蘑菇含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘、铜、锌、钾、镁等营养成分, 其性味甘、平 ,具有补气益胃和润燥透疹等功效。 适宜于高血压症、高脂血症、食欲不振、体虚乏力等。现代医学研究表明, 蘑菇提取液可降低血糖及血清中胆固醇的含量,有预防动脉硬化等的作用。182

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1楼
RE:61.184.115.* 09/03 16:18
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