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冬季气候干燥，黑白温差变化较大，皮肤的水分散发于空间，皮脂的分泌也变得缓慢，所以容易发干、粗糙，使皱纹增加或明显加深，皮肤的弹性会减退，整个人看上去增添了几分憔悴。而作为生命之源的水可以帮你改造干燥的皮肤，还你靓丽容颜!
冬季嫩肤的方法很多，下面给大家介绍几种:
1、饮水法，充足的饮水量不仅有益健康，而且能使皮肤获得充足的水分，成人每天饮水5-7杯，特别是晨起一杯水，既有效地清理了胃肠道，促进体内有毒物质的排出，又可降低血液的浓度，增加血液循环，使皮肤鲜亮光泽。
2、喷水法，在洗脸沐浴外，每日抽空2-3次往自己暴露的皮肤上喷洒些水，增加皮肤湿润度，使其柔软，富有弹性。
3、水果补水法，水果中含水超过80%，是含水量极高的食物，营养丰富，取食方便，更易消化吸收，且含热量较其他食物是最少的。特别是每日可切几片青瓜或西红柿敷于面部，既补充了水分又能美白。
4、化妆品的选择，冬季宜选择保湿效果强的油性化妆品和营养增白霜，令您的肌肤得到妥善的保护。
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5、先进的彩光嫩肤技术，以上几种补水方法看似简单，但是忙碌的你需要每天坚持，抽出时间照顾肌肤。另外，如果你的皮肤先天不足也不用唏嘘不已，因为先进的彩光技术能够帮你弥补不足，塑造水嫩肌肤。彩光嫩肤技术是通过机器产生的多种不同波长的光脉冲发出的热能，深入皮肤的底层，促进真皮层内的胶原生长，达到修整面部瑕疵以及全面改善肤质的效果。在不同的波长和频率下，用肉眼可以观察到仪器发出的光线呈现绿、红、黄、橙等颜色，于是这一新技术被形象地称为做彩光嫩肤。据悉，第三代复合彩光镭射美容系统——“飞顿一号已落户天津，该系统是目前先进的嫩肤技术，它将四种光子、两种激光完美结合，将柔和的能量照射到皮肤，提升皮肤的弹性，延缓皱纹的出现，使肌肤焕发年轻健康的光泽，让您在寒冷的冬日也可以成为“水当当”的女人。”
指导专家:李茂君
天津丽人女子医院医疗美容科主任，在我国最早从事光子嫩肤、脱毛洁肤、激光除皱等临床工作，擅长应用各种先进的激光仪器与世界领先的注射技术。
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