食物疗法消灭暗疮
暗疮是中医门诊中最常见的皮肤问题之一。患有暗疮的病人除了该尽早求医进行辨症和药物治疗，也应在饮食上加以配合，才能达到事半功倍之效。
暗疮生长部位预告身体状况
医师表示，导致暗疮的原因可分四大类，即肺热、湿热、热毒和血淤。而暗疮生长在哪个身体部位和所生长的形式，往往能助医师进行辨证，找出病因，对症下药。肺热而引起的暗疮一般会出现在脸部和额头，也常伴有脓疮。遇到这种情况，医师通常会为病人开一些清肺凉血的中药。
生长于脸颊和下巴的暗疮则多半是因体内湿热所引起，病人应服食一些清热化湿的中药。至于热毒性暗疮，情况则较为严重，病人会满脸通红，黄脓外溢，所服用的药物药力需更强。血淤性暗疮则是因暗疮长久不愈而演变而成，呈紫色或暗红色。求医辨症对症食疗
患有暗疮的病人除了药物治疗，也应在饮食上加以配合，才能达到事半功倍之效。暗疮病人应忌食肥甘辛辣食物，吃得越清谈越好。
以下是一些有助于改善皮肤状况的清淡食物：
促进血液循环：山楂、黑木耳和芹菜等；改善皮肤品质：香菇、百合和薏米等；降低皮肤油脂：青菜、番茄、水果、绿茶等；有助于抗感染：冬瓜、红豆和绿豆等。
另外，病人睡眠应充足，并时时保持情绪平稳，避免使用油性化妆品和用手挤压暗疮。
美丽的容颜始于健康的身躯，中医美容主张“健美”，以健康为基础，通过运用自然的法则结合中草药改善体质，来达到外观美容的效果，这正是中医美容和其他美容法的分别。
医师表示，中医美容的方式分治疗美容和保健美容。前者是以中药内服和外治方式，促使内分泌正常化，改变皮肤效果，后者则是以正常的起居饮食、卫生习惯和运动等常年有规律地进行护理，以达到预防疾病，延缓衰老，健康美容的效果。
中医美容一般通过把脉下药，从内部平衡脏腑阴阳调和和气血经络，增加外部器官活力，再配合针灸和推拿疗法来驻颜美容。另外，消费不高，又能让病人在家中自己进行的食物疗法也日趋受欢迎。如：生白萝卜汁、糯米干燕窝、当归炖母鸡、黑木耳红枣汤、罗汉果泡茶，以及芹菜番茄雪梨汁都有助于养颜爽肤。
消灭暗疮的武器
许多人对暗疮恨得是咬牙切齿，可是对于它的顽固却无可奈何，其实，有很多护肤品对治疗暗疮是很有功效的，但是它们的价格却是非一般人所能承受的。在这里，我们特别向你介绍一些价格比较适合的对暗疮也很有作用的护肤品，让你能早日跟暗疮说“再见”。如果你不想花钱在护肤品上，又不想让暗疮象“贞子缠身”般整天缠着你的话，下面的几种方法一定适合你。那是本人的祖传秘方哦！
你喜欢吃海带吗？原来它还可以治疗暗疮呢！把海带洗干净放在冰格雪冻，然后放在脸上敷5~10分钟，几天后，暗疮无影无踪！在药店里捡昆布海藻、犀牛皮(不过犀牛皮已禁猎了)、大生地，然后再加点瘦肉和蜜枣，清热又解毒。
芥菜煲番薯或苦瓜煲排骨，苦口良药胜于喝凉茶。如果可以接受芙蓉的味道，不防试试芙蓉炖蜜糖，虽然味道怪点，但可以清润兼养颜。
青少年新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌长期处于超负荷运行状态，大量的角质层皮质脱落(死皮)，与油脂、尘垢混合在一起，极易堵塞皮肤毛孔。毛孔是人体肌肤吐垢纳新的“清洁专家”，它们的功能一旦丧失，细菌就容易滋生，引起毛囊红肿、发炎、继而形成青春痘。
防治青春痘，可以用鸡蛋白和洁银牙膏混蜜糖敷脸，半小时后会像刚刚拨开的鸡蛋壳一样滑。
用消毒后的暗疮针把暗疮弄破，挤出黑头和细菌再敷眼药水，大约15分钟后，再搽点护肤品就可以了。(大约3天后就会出现效果了)。
用苦瓜在沙煲上磨汁，搽在患处上。以上都是本人的祖传秘方，本人和自己周边的人都试过也是有效的，但是否采用就见人见智了，如果暗疮太严重，最好还是去看医生，相信科学。
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