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不知不觉中，抑郁症已经成了我们生活中的一种常见病。据2005年6月召开的“亚洲精神科学高峰会”专家报告，全球抑郁症的发病率约3.1%,预计到2020年将成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。现有2600万中国人患抑郁症，其中15%可能死于自杀，但只有不到10%接受药物治疗。15岁以上北京市民，抑郁症的终生患病率为6.87%，也就是说有60万北京人曾经或正在患抑郁症，而这其中69.1%的患者没有就诊。
为什么这么多的抑郁症患者不去寻求帮助呢？原因之一是公众对什么是抑郁症，抑郁症有哪些表现不清楚。大多数抑郁症以情绪低落为主要特征，表现为闷闷不乐或悲痛欲绝。患者感觉自己变“脆弱”了,动不动就想哭。精力明显减退，没有原因的持续疲乏感，懒得动；对日常生活丧失兴趣，没有愉快感，常归结为自己精力不足所致；思维减慢，注意力不集中，联想困难，记忆力下降；心情烦躁，容易发脾气；自我评价过低，总觉得自己什么都不好，常常自责，有内疚感。多数患者有睡眠障碍，难以入睡或早醒，醒后心里乱糟糟的，胡思乱想，并不能够再入睡。多梦，且梦的内容以不愉快或噩梦为主。少数患者表现为睡眠过多，整天想睡，但醒后精力不能得到恢复。有些典型的患者表现为一天当中早晨的心情最不好，下午逐渐好转。有些有消化系统的表现，如食欲不振，体重减轻；或食欲亢进，难以控制地贪食以致短期内体重明显增加。便秘与腹泻交替，大便检查无异常。性欲明显减退，可出现月经紊乱甚至闭经、阳痿等性功能障碍。感觉自己的生活一团糟，看不到希望，对未来缺乏信心。严重的患者有生不如死的感觉，甚至有自杀念头或/和自杀行为。
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少数患有“隐匿性抑郁”的患者缺乏情绪方面的异常，没有情绪低落的体验或程度很轻，而突出表现为全身的非典型疼痛，如头痛、胸痛、颈肩痛、背痛等。为此，患者常奔波于各大医院进行各种昂贵的医学检查，虽然结果常常是全部正常，但患者仍坚持反复检查。
如果您或您周围的亲友有上述症状的4~5项或以上，时间超过2周，就应该劝他（她）到医院去找医生了，最好是去精神专科医院或综合医院的神经内科、心理科。与其他疾病一样，早期诊断有利于抑郁症的治疗。经过正确的治疗，患者完全可以重新找回自信，回归社会，扬起生活风帆。
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