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用科學知識打破誤區，正確對待中老年抑鬱症，非常必要。
誤區1 只是情緒問題，不是疾病
老李近一個月以來總感到心情不好，煩躁不安，沒什麼高興時候，以前愛看報紙，愛聽京劇，這些日子也覺得索然無味，不願意說話，不想活動，總想一個人獨處，吃不香，睡不好，體重也掉了十多斤。精神科醫生診斷為抑鬱症，可家裏人覺得這只是情緒方面的小問題，還沒到病的份兒上。
抑鬱症是一種常見的精神疾病,患病率很高。人都有情緒不好的時候，但情緒不好到了一定程度，持續到一定時間，就可能是抑鬱症，就不應該認為是通常的情緒不好，而應該以抑鬱症來對待。
誤區2 老伴去世，悲傷過度，不是得了抑鬱症
趙女士的老伴半年前因病去世，她一直無法從悲傷中擺脫出來，心裏非常難受，常想起這麼多年來，夫妻互相陪伴，恩恩愛愛，如今只留下自己一個人形影孤單。她整日以淚洗面，半年多時間心情一直好不起來，看見什麼都覺得沒意思，子女們專門來陪她，她也覺得心煩，不願出門，整日唉聲嘆氣，有時甚至想死。大家都覺得這是親人去世的正常反應，根本不是病。
親人去世後，親屬（居喪者）一定非常痛苦，情緒行為也一定與平常不同，醫學上稱作居喪反應。居喪反應是一種正常的悲痛反應，親屬經常向周圍人訴說悲傷的心情，會有輕微的負罪感，如認為自己沒有照顧好死者，會有輕微的體重減輕與睡眠紊亂，但在2個月內嚴重症狀會消失，居喪者會試圖重返工作和社會活動，如儘量與家庭成員在一起或去工作，居喪者主動透過這些方式來轉移注意力，擺脫悲痛情緒，1年內情緒逐漸平穩。而居喪者患的抑鬱症是一種異常的悲痛反應，與居喪反應有多方面不同，抑鬱症患者會有強烈的負罪感，認為自己有罪，會有強烈的無價值感，認為自己活得毫無意義，經常考慮或企圖自殺，有明顯的體重減輕和睡眠紊亂，這些嚴重的症狀持續2個月以上，患者幾乎不想也無法重新開始工作與社會活動，這種異常的情緒可持續1年以上。因此，切不可把抑鬱症當成正常的居喪反應。
誤區3 退休後抑鬱，是不適應
老劉以前在單位當局長，一呼百應，非常風光，今年到年齡退休了。回家後總覺得不適應，家裏沒什麼大事讓自己拍板，老伴也不聽自己的，半年都過去了，老劉高興的時候一直很少，總覺的特別沒意思，不想說話不想動，吃不下飯，睡不好覺。周圍人都說老劉只是適應不了退休後的生活，性格不夠開朗，不是得了病。 遇到不如意的生活事件，醫學上稱作不良生活事件或負性生活事件，每個人都需要一個適應過程。在這個過程中，可能會出現抑鬱、焦慮的情緒。性格開朗、心理素質好的人能很快度過這一時期，接受現實，正確面對以後生活；性格不開朗、心理素質差的人則可能出現持續較長時期的抑鬱、焦慮情緒。醫生判斷患者是否得了抑鬱症，是根據前面所述的抑鬱症臨床診斷標準，不管有無重大刺激，不管是什麼性格類型，只要嚴重到一定程度，滿足標準，就診斷為抑鬱症，就應該進行抗抑鬱治療。當然，抑鬱症與性格、與生活事件有密切聯繫，性格不開朗，不樂觀的人，在不良生活事件發生後，更容易得抑鬱症。中老年抑鬱症患者發病前常有家庭矛盾、經濟糾紛、身患重病等誘發因素。特別是在離、退休後，由於離開工作崗位，社會活動圈子縮小，更容易產生孤獨、無助、自卑等不良心理，很容易患抑鬱症。 2274
誤區4 只是身體不好，沒有精神問題
老張這幾個月來，總覺得身體不舒服，心慌氣短，胸口發悶，疲乏無力，食欲減退，體重減輕。全家都擔心老張得什麼病了，陪老張多次到各大醫院檢查，也沒查出什麼問題。最後，精神科大夫診斷為抑鬱症，家裏人都不解：這明明是身體上的毛病，怎麼是抑鬱症？
有些中老年抑鬱症患者，往往主訴最多的是軀體的各種不適，到多家大醫院各個科室反復檢查，但又找不到任何器質性的病因。其實，在這些軀體不適下常掩蓋著患者內心抑鬱的體驗。遇到這種排除軀體疾病後的患者，經過專科醫生的仔細詢問，能發現患者內心存在著無愉快感、無興趣、精力缺乏等抑鬱體驗。這種情況醫學上稱作隱匿性抑鬱。經過抗抑鬱治療後，軀體不適將緩解。
誤區5 也就說說，不會真的自殺
老徐得了抑鬱症，醫生一再叮囑家屬，老徐有自殺觀念，要嚴加防範，最好住院治療。可家裏人覺得沒那麼嚴重，認為老徐也就說說，不會真去自殺，家裏人多陪著就行。結果，當天晚上，老徐趁家人熟睡後，把一瓶安定都給吃了。幸虧老伴及時發現，送到醫院經過搶救後才脫險。事後，家人都後悔自己沒有重視，差點出事。
抑鬱症患者長期心情低落，愉快感喪失，覺得自己沒用了，沒有希望了，生不如死，經常出現自殺觀念，自殺企圖，甚至有自殺行為。與青壯年患者相比，老年抑鬱症患者一旦下決心自殺，意志更加堅定，行為更加隱蔽，自殺的發生率更高。因此，抑鬱症患者只要有自殺觀念，就必須嚴加護理，千萬不可忽視。
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