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宝宝生长发育为什么需要足够的热能？

作者：xls_health
发表于: 08/12 03:19
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(齐康网)人们的一切生活都需要能量，宝宝从出生时的３公斤左右，长大到５５公斤左右的成人，需要许多热能。宝宝从食物中摄取营养素，以供给热能，这些热能主要分布在以下几个方面：
（１）维持基础代谢的需要，即维持体温、肌肉张力和各内脏生理活动。约占总能量的５０％。
（２）维持宝宝的生长发育，这是儿童所特有的。宝宝生长发育越快，需要的热能越多，如果满足不了宝宝热能的需要，就会发育缓慢，体重降低，影响智力。这部分热能约占总能量的２０～３０％。
（３）用于肌肉动作，所需热能由于个体差异极不一致。好动多哭的宝宝所需热能比安静的高达３～４倍，一般约占总能量的１０～１５％
（４）食物消化、吸收过程中需要总热能的５～１０％来维持食物的动力作用；同时，排泄也要消耗，占总热能的１０％。
宝宝要较好地完成生长发育，维持生命活动，就需要足够能量。热能的来源主要是食物中的蛋白质、脂肪、糖通过代谢而释放的。

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