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防治高血压病方法颇多 ,今辑录有关于水产品的食疗偏方 ,供读者参考。
1.淡菜 10克 ,荠菜或芹菜 30克 ,共煮汤常饮。
2.淡菜和松花蛋共煮食。
3.海带、绿豆各 60克 ,煮食。
4.海带 50克 ,切成长段 ,草决明 15克 ,水煎服 ,连食 4天。
271 5.紫菜、决明子各 15克 ,水煎服 ,每日 1～ 2次 ,可常服。
6.海参 50克 ,泡发后洗净 ,加水炖烂 ,加冰糖适量 ,熬汤 ,早晨空腹食用 ,每日 1次。
7.海蜇皮或海蜇头 ,清水漂净后切丝 ,凉拌 ,或在开水中烫后 ,迅速捞起 ,凉水泡一下 ,拌食 ,可常食。
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