婚育年龄与优生密切相关
生理学家研究认为，我国男女青年一般要在23～25岁才完全发育成熟。男25～27岁，女23～25岁婚配，性功能强，生育力旺盛，精子和卵子的质量也较好，先天性畸形发生率和难产率低，孕育的孩子体质也最好。如果婚育过早，男女生殖器官和骨盆还处于发育阶段，未充分成熟，孕育后易发生流产、早产或造成一些并发症、后遗症。如果婚育过晚也会影响优生优育。
女性一般不要超过35岁。35岁以后的女性，卵巢功能开始减退，卵子中染色体畸变增多，容易造成难产、畸胎、愚型儿或死胎。男女婚育年龄过大，还常常增加孩子其他的染色体异常及体力、智力的先天不足。
婴儿的出生季节与其健康状况有关。国外统计资料报道，有精神分裂症的病人，以秋末和冬季出生者为高，夏季出生者为低。这是由于妊娠最初的3个月内，正是体内各脏器尤其是脑发育的最关键时期，此期若孕妇接受烈日过度照射，或持续生活在高温环境中，以及因天热食欲下降、摄入营养不足等，均可影响胎儿及其脑组织的发育，遗留后患。
从优生学角度讲，夏末秋出的9月份受孕，春末夏出的5月份分娩为最佳。因为在此期间妊娠，正值蔬菜、瓜果大量上市，气候也宜人，好过“早孕反应”关。孕妇食欲好，睡眠好，胎儿能通过母体获得充足的营养，对促进胎儿大脑发育十分有利。到临产时，正好是气温适中的春末夏出，有利于产妇康复和婴儿哺育。
所以，选择最佳的婚育年龄和受孕时机，对优生优育和孕妇健康都是十分有益的。
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