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脂肪比体重更能说明身体是否健康

作者:jk200
发表于: 07/17 12:32
点击: 16807
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(齐康网) 美国医学专家8月29日说,检查身体脂肪比单纯考虑体重更能说明一个人的身体是否病态超重。 由“改造美国”组织资助的医学专家说,甚至有“正常”身体肌肉指数(身高与体重的比列)的人,由于脂肪太多而不利于健康。专家们说,他们要鼓励人们和医生不要只看体重,而要检查身体脂肪。纽约哥伦比亚大学脂肪专家斯蒂芬博士说:“检查身体脂肪将使我们更能掌握对病人的管理和治疗。” 美国政府估计18%的美国人多脂肪,55%的美国人超重。在其它发达国家,人们由于营养丰富而运动又日益减少,在这些方面也正赶上美国人。 多脂肪与糖尿病、心脏病以及一些癌症有密切联系。斯蒂芬博士和“改造美国”组织认为,年龄在20~39岁的女子,体内脂肪率在21%~33%之间,身体为健康。同一年龄段的男子脂肪率在8%~20%之间,身体为健康。随着年龄的增大,这一比例略有增大。身体脂肪比例可以用几种方法检查测量,包括皮肤检查以及通过生物电检查。 (来源:家庭医生医疗保健网)齐康网

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