(
齐康网) 你是不是喜欢算计的人
当你买东西时，是否为省一块钱，而“货比三家”，不惜跑很多路，逛多个商店，最后买到手后又觉得这件东西根本不值这么多钱，有一种上当受骗的感觉？
当同事们一起在饭店里吃饭后，由于种种的原因你不得不为此买单，过后你是否感觉这很不划算，甚至后悔不该与他们一起吃饭？
当你与他人一起打的，你很不愿意坐在副驾驶的座位，因为那是付路费的座位，可是最后你还是又付了路费，为此你是否念念不忘，感到后悔？
总之，每当你与他人一起时，只要是花钱，你是否都要考虑对自己是否划算？
如果对以上问题你都有同感的话，那么你就是一个对金钱非常算计的人。
算计并不有益健康
算计是人受利益驱使，幻想自己利益最大化的一种心理趋向，是一种自私自利的性格表现。有这种性格的人，虽然他们在金钱上可能贪一些小便宜，但他们确实感到生活得很累，换句话说，他们虽然很会算计，但却没有过好日子。
精于算计的人常处于焦虑状态：一个精于算计的人，通常也是一位事事斤斤计较的人，每做一件事他们都要瞻前顾后，与他人对比，看看自己是否在利益上有什么损失。一旦他们的利益受到损失，最常见的就是报怨自己，产生自责、内疚心理，甚至引起严重的焦虑症状。一个常处在焦虑状态中的人，不但谈不上快乐，甚至是痛苦的。
爱算计的人心理不平衡：这类人在生活中很难得到平衡和满足，反而会由于过多的算计引起对人对事的不满和怨恨。容易与别人产生矛盾，分歧不断，内心布满了冲突。
爱算计的人容易“短视”：喜欢算计的人习惯上只顾眼前而不顾长远，他们每天生活在具体的事件中不能自拔，无论表面上显得多么大方，他们的内心深处都不会坦荡自如，算计使他们心理失去平静，陷在一事一物的纠缠中，常有心胸被堵塞的感觉，哭不能放纵，笑不能开怀，如此长期的心积郁闷，怎么能有好心情呢？怎么能轻松愉快生活呢？
1735
美国心理专家威廉通过多年的研究，太能算计的人，还常有失眠现象伴随或易患神经衰弱等。
走出算计心理的3个提醒
提醒之1：要认识到“太能算计”的表现和危害，不要认为它是一种节俭。吝啬与节俭有本质不同，节俭是—种优秀品质，节俭者表现为该节约时就节约，如节约用电、用水，不铺张浪费，不讲排场。更重要的是该用就用，该花钱时也肯付出。节俭者在工作时愿意奉献自己的力气，包括智力和体力、时间、知识，与同事、朋友交往时要真情相待，愿意付出，并以自己的付出为他人带来快乐或帮助而感到欣慰。他们办事购物，不做那种多跑十几里路，省下几分钱，甚至以牺牲健康为代价，购买变质食物的事。
提醒之2：要正确理解有奉献才有回报的道理。在考虑自身利益时，更要考虑工作要求和他人的利益，尽量做到工作、自身和他人利益的兼顾。在努力工作、精心生活中应舍弃“拥有更多”的想法，不要事事设防、处处算计，保持心胸坦荡、心情愉快、人际关系良好，这样才能获得心理健康。
提醒之3：对于一个已出现“太能算计”心理障碍并愿意改变这种品质的人，应在心理医生的指导下，在治疗心理障碍的同时，接受应用行为疗法、认知疗法等心理治疗，纠正太能算计的想法和作法。但是，必须认识这个过程是长期而艰巨的。而对于一个已出现心理障碍但并不认识、不愿意改变这种品质的人，更为艰巨的工作是使他们能认识并愿意改变太能算计这种不良品质。
TIPS
“太能算计”这种品质的获得与父母教育、父母的行为模式带来的榜样作用以及人们在生活、工作中习惯的思维方式有关。因此，作为父母，要以身作则，时刻注意培养孩子勤俭节约、乐于助人的良好习惯。
(文章出处：《大众医学》)
齐康网
更多>>
