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齐康网) 研究表明，内脏型肥胖是导致Ⅱ型糖尿病的最主要原因之一。据1996年的资料，我国糖尿病及糖耐量受损患者分别占20岁以上人口总数的3.2%和4.8%，这预示着糖尿病爆发性流行的趋势还在继续发展。
糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛细胞代谢作用缺陷所引起的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱的一种综合征，是一种常见的代谢内分泌疾病，以50～70岁为患病高峰，与遗传、多食、肥胖、感染、应激、妊娠、活动少等因素有关。
遗传糖尿病具有一定的遗传性，在Ⅰ型糖尿病的病因中遗传因素占50%，在Ⅱ型糖尿病中占90%以上。
饮食习惯长期饮食过多而不节制，营养过剩，使原已潜在有功能低下的胰岛素β细胞负担过重，从而诱发糖尿病。长期吸烟酗酒、高蛋白、高脂饮食可能是更重要的危险因素。快餐食品及可以引起食欲的带有味精、糖精、糖浆、保鲜剂、人造添加物的食品和饮料等可诱发糖尿病的发生。
肥胖肥胖是糖尿病发病的重要原因，肥胖的程度与糖尿病的发病率呈正比，特别是腹型肥胖者，其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症，而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低，导致胰岛素作用受阻，引发胰岛素抵抗。
精神因素精神紧张、情绪激动、生活无规律、心理压力会引起某些应激激素分泌大量增加，而这些激素都是升血糖的激素也是与胰岛素对抗的激素。这些激素长期大量的释放，势必造成内分泌代谢调节紊乱，引起高血糖，导致糖尿病。
缺乏运动体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，改善代谢，减轻胰岛素抵抗，降低心血管并发症。体力活动的减少已成为Ⅱ型糖尿病发病的重要因素。
妊娠妊娠期，母体产生大量对胎儿健康成长非常重要的多种激素，但是它们也可以阻断母体的胰岛素作用，引起胰岛素抵抗。特别是分娩过巨大胎儿(新生儿出生体重大于4kg)者更易产生糖尿病。
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另外，高血压、高血脂、滥用药物、曾有过高血糖或尿糖阳性、经常感觉身体精神疲劳、工作负担重或精神紧张及40岁以上者均存在糖尿病的隐患。
预防胜于治疗，定期检查、饮食控制、加强运动、保健意识等是预防糖尿病的主要手段。
40岁以上是容易患糖尿病的年龄，到了这个年龄段就应该每年检查血糖、糖耐量、尿糖等，这对糖尿病的早期发现很重要。我国有一半以上的糖尿病患者因为没有及时诊断而错过最佳治疗时机。
饮食控制是预防糖尿病的重要部分之一，要求在饮食的质和量两方面严格限制，摄取低热量食品，限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物；增加维生素、纤维素的摄入。适当的运动对预防糖尿病也具有良好的效果。如果再配合无毒副作用的保健食品进行预防，可从根本上预防糖尿病的发生。
加拿大Calgary大学Julia McFarlane糖尿病研究中心经动物实验证实：博特力胶囊具有阻止糖尿病发生的功效。在世界各地服用博特力胶囊的肥胖糖尿病患者中，大都反映随着服用过程的继续，体重也随着降低，而且效果非常显著。这是因为博特力胶囊可以提高胰岛素受体功能，使新陈代谢顺利进行，有效地将肝脏和肌肉中的糖分转化为能量，阻止了脂肪在体内堆积的缘故。
博特力胶囊可促进胰腺β细胞的再生和胰岛素的分泌，增强胰岛素受体功能，减少胰岛素抵抗，根本上调节糖代谢过程，从而达到预防糖尿病的作用。建议糖尿病高危人群每年服用三个月的博特力胶囊，远离糖尿病。
相对于难以治愈和危害巨大的糖尿病来说，只要建立良好的生活习惯，加强保健意识，预防糖尿病的发生是完全可能的。
(文章出处：《养生大世界(B版)》)
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