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齐康网) ①针对残疾类型特点的健身投资项目 这类项目指的是依据残疾人的不同残疾类型(如盲、聋、哑、弱智等)而选择的项目。比如：盲人可以玩玩铃球、截瘫者可以玩轮椅球、身体畸形的人可以学习一下各种矫正体操。这类投资项目，要注意“因人而异”。
②借助自然因素的投资项目 在阳光充足、空气新鲜、环境优美的平原、山坡、草地和溪水间进行锻炼，能收到“事半功倍”的效果。露天游泳、日光 浴、登山等等，都属于这类项目中的具体形式。
③配合医疗手段的投资项目 例如，人们常用矫正运动训练来治疗脊柱弯曲、扁平足、足内(外)翻以及胸廓畸形等病症，还编出了不同类型的矫治体操。因此，身体畸形的人可以学习一下矫治体操，运用矫治体操达到健身的目的。
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④健身器械及书刊 残疾人一般来说行动不便，不能像正常人那样随意进出体育健身场馆，在健身运动的空间上受到很大限制。因此，残疾人家 庭在进行健身投资时，要根据自己的经济状况并针对自身的残疾 特点，购置一些健身器械，在家中进行练习。这样既可达到健身锻炼的目的，又不用花费太多的时间和精力跑体育场馆。另外，由于残疾人行动不便，不能随时到户外向别人请教健身运动的方法和技巧，因而购买一些健身类书刊是必要的。这样一来，坐在家里也可以学习健身了。
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(文章出处：网易)
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