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怎样正确理解健康医疗信息

作者：xls_jk200
发表于: 05/19 18:13
点击: 16804
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(齐康网) 我们几乎每天都可以听到医学方面的新发现或新突破，都声称能使我们更加健康。这些新的发现当中的确有一些能够改善许多人的健康状况。但有一些却纯粹是无稽之谈。从大量的资讯中辨别出有价值的信息不是件容易的事，不可能每次都能判断正确，但是如果在阅读医疗信息的时候多问自己几个这样的问题，那么任何人都可以正确地判断其价值所在。考虑资料来源：该研究报告是否发表在最佳刊物上?具有创新意义的科研论文经常出现在一些不出名的刊物上，而许多著名的刊物刊登的科学新发现偶尔也会出现漏洞。不过，声誉卓著的刊物的标准通常最为严格，因此它们出版的文章更可信，也更重要。如果你对某刊物不大有把握，应该咨询你的医生。寻找隐藏着的变因：该研究是否将所有对结果有所影响的因素都已经估量到?假设某研究人员报告说，常吃波士顿烘青豆的人不容易得心脏病。那么这些吃豆的人是不是还有其他特质，使他们能够远离心脏病的侵袭呢?比如他们比较年轻?比较瘦?血压或体内胆固醇含量比较低?一项设计严密的研究实验应当将这些因素全部考虑在内。考虑实验设计：人类研究与动物实验相比更有启示性。最可靠的人类研究方法是控制下的随机实体试验，试验时一组病人接受实验中的治疗，而另外一组病人则只使用安慰疗法。通常情况下，病人和研究人员双方都只有在研究结束后才知道谁真正受到治疗。规模大小很有关系：在试验对象较少的情况下，出现某种可能性的概率通常比较大。你可以这样想：如果你反复地抛硬币，图像一面向上的比率差不多是50％。连续抛四次，有可能每次都是图像朝上，但如果你抛100次，出现这种不对等的机会就可能大为减少。同样道理，大规模的研究能够比较真实地反映某种疗法的实际作用。许多大事张扬的研究报告，实验的规模其实甚小。历时多久很有关系；该研究持续了多长时间?有些疾病发展的周期比较长。比如为时五年或更短的研究根本不能确定雌性激素疗法是否会增加女性患乳腺癌的概率。但是研究人员利用10年的时间对接受雌性激素的女性进行跟踪，已清楚地发现雌性激素更新疗法确实使这种风险增加。保持谨慎的态度：这些结论可信吗?那些对已经被普遍接受的医学观点发出挑战的研究结论往往都是错误的(尽管也有例外)。对任何研究都不应100％肯定，除非其他研究者最终也得出了相似的结论。某项研究即使达到了上述这些标准，仍然有可能是错的。但是只要你多问几个为什么，你就会知道是否可以接受研究结论。 (编写：哈佛医学院五种消费者健康通讯编辑) （来源：家庭医生医疗保健网）