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啤酒

作者：xls_jk200
发表于: 11/13 08:43
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(齐康网)啤酒营养丰富，健脾开胃。有人把它当作日常饮料，甚至誉其为“液体面包”。营养功效：啤酒是由发酵的谷物制成的，含有丰富的B族维生素和其他营养成分，并具有一定的热量。啤酒特别是黑啤酒可使动脉硬化和白内障的发病率降低50%，并对心脏病有预防作用。男性以及年轻女性经常饮用啤酒，可减少年老时患骨质疏松症的几率。啤酒中含有大量的硅，经常饮用有助于保持人体骨骼强健。人在饮用了一定量的啤酒后，会发现异性变得更有吸引力，这就是所谓的“啤酒眼”现象。适者如斯：健康成年人可以饮用。每天300毫克左右，最多不超过2升。特别提示：大量喝啤酒会导致肥胖（啤酒肚），病对肝脏、生育等有很大影响，甚至会导致癌症、胃炎、肝病、痛风、糖尿病、心脏病、泌尿系结石和溃疡病患者不宜饮啤酒。服药期间不要喝啤酒，啤酒会影响药物的分解和吸收，用啤酒送药更是不可取的。大量饮用啤酒，吸收入血，也会有损健康。不宜与烈性酒同饮，避免酒精大量快速吸收。下午饮用是最佳时间，酒温不要过高或过低，一般以5~10℃为宜。

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