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2个月婴儿的喂养

作者：xls_jk200
发表于: 05/22 00:19
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(齐康网)

发育特点新生儿期结束以后，孩子就满月了。满月以后的这个月是婴儿时期发育最快的一个月。（1）体重：男婴约5.03千克，女婴约4.68千克；（2）身长：男婴约57.06厘米，女婴儿约56.17厘米；（3）头围：男婴约38.43厘米，女婴约37.56厘米；（4）胸围：男婴约37.88厘米，女婴约37厘米；（5）坐高：男婴约37.94厘米，女婴约37.35厘米。第2个月的孩子，一逗会笑，面部长得扁平，阔鼻，又颊丰满，肩和臀部显得较狭小，脖子短，胸部、肚子呈现圆鼓形状，小胳臂、小腿也总是喜欢呈屈曲状态，两只小手握着拳。喂养指导（1）母亲的饮食哺乳的母亲要注意自己的饮食营养和清洁卫生，预防各种疾病。饮食方面应多吃些既营养丰富又容易下奶的食品，如鱼汤、肉汤加些青菜等。下面介绍一些下奶的食疗方法，供乳母参考： ①鲜鲫鱼500克，清炖，加黄酒三杯，吃鱼喝汤。 ②羊肉25克，猪蹄1个，加入配料共炖，喝汤，每日1~2次，连服一周。 ③黑芝麻250克，炒后研成细末，用猪蹄汤冲服，每次16克，每日三次。 ④赤小豆250克，煮粥食。或赤小豆250克，煮汤，去豆饮汤，连服3~5日。有的母亲因怕乳房下坠，体型变化而拒绝哺乳，这样会造成婴儿的不适，影响孩子的发育成长。在哺乳期间，为了防止乳房下坠，母亲可以用乳罩托起乳房，但不要压迫乳头，最好在乳罩的乳头部剪一个洞，使乳头得以舒展。为了保持体型，可以坚持每天做一做仰卧起坐保健操，帮助恢复腹肌，以保持体型的健美。（2）婴儿的饮食完全牛奶喂养的孩子，原来吃稀释奶的，现在可以喂全奶了，根据孩子的食欲情况而定奶量。一般全天奶量在500~750毫升，按每天喂6次计算，每次喂75~125毫升，孩子的活动量不同，每个孩子的食量也不同，这要根据每个孩子的具体情况确定，不能强求一致。母亲平时要注意孩子的大便情况、体重增长情况、孩子的精神状态等。人工喂养的孩子每日喂奶的时间可以安排5：00，9：00，13：00，17：00，21：00，1：00。白天在两次喂奶中间，应加喂蔬菜水、鲜果汁水，每次25~30毫升。孩子一般从生后第15天，开始服用鱼肝油和钙片，浓鱼肝油滴剂每次1~2滴，每天3次；钙片1~2片，每天3次。蔬菜水和果汁水是给孩子增加维生素C的主要食品，由于各种乳品维生素C的含量都不多，即便鲜牛奶，在煮沸过程中，所含的维生素损耗也很大，所剩无几，奶粉类食品更不必说了。所以菜水与鲜果汁就成了给婴儿补充体内所需的维生素的最好食品。 ①鲜果汁制作方法：如果家中有压果汁机的话，可将橘子、广柑等水果洗净去皮，加工后去渣加水和少量白糖，放入奶瓶中喂孩子。 ②番茄汁制作法：将熟透的番茄洗净、放在开水中烫一下，去皮切碎，放在榨汁机中用力挤压，使鲜汁流出，加少许白糖和水，放入奶瓶中喂孩子喝。 ③菜水制作方法：取少许新鲜蔬菜，如菠菜、油菜、胡萝卜、白菜等，洗净切碎，放入小锅中，放少量水煮沸，再煮3~5分钟，菠菜可少煮一会儿，胡萝卜可多煮一会儿。放置不烫手时，将汁倒出，加少量白糖，放入奶瓶给孩子食用。给孩子饮用果汁、菜汁时，开始时量要小。加水要多，孩子适应之后，逐渐增加浓度。能不能用市售的鲜橘汁、椰子汁等代替家制的果汁、菜水给孩子饮用呢？回答是不行的。一是因为市售的饮料或多或少都含有食品添加剂，不宜小婴儿饮用；二是因为市售饮料大多并不是果子原汁，而是配制成的，不能为婴儿补充所需的维生素，即使有些饮料含有少量原汁，经过的复消毒加工后，维生素所剩无几。因此，给孩子喝的果汁、菜水最好亲自做。1442

（来源：519健康饮食）