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一勺麦麸即可降血糖

作者：xls_jk200
发表于: 03/09 01:37
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(齐康网) 据路透社健康新闻8月31日报道：降低糖尿病的危险，可以象往早餐的食品里添加一勺麦麸那么简单。研究发现，全麦产品可以抵抗糖尿病。吃全麦的女人比吃精面粉制成的面条或吃白米的女人，更少被查出患乙型糖尿病。因为全麦导致血糖降低，因此体内不必生产出大量的胰岛素来处理食物产生的血糖。研究人员注意到，精细的粮食在血液中产生出两倍以上的糖分，使得更多的胰岛素被分泌出来，而在全麦当中情况则会好得多。此外，全麦中富含维他命和营养，这在扭转糖尿病病情方面也是重要的。

（（来源：大中华健康网）

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