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齐康网) 心肌梗塞又称心肌梗死，是冠心病最严重的临床表现，即冠状动脉粥样硬化处粥样斑块与血液形成血栓，或发生冠状动脉痉挛，引起冠状动脉闭塞，供血中止，使心肌长时间地缺血而坏死。在发生急性心肌梗塞前，大多数病人有先兆表现，如无心绞痛的人初次出现心绞痛症状，有过心绞痛的人，心绞痛发作频繁，对口含硝酸甘油疗效不如从前等。出现先兆，如果及时休息，找医生治疗，急性心肌梗塞可以避免发生。
平时冠心病患者如果采取一些措施，也可以防止心肌梗塞的发生：
一是对所患高血压、糖尿病、高血脂症等进行适当的治疗。
二是体力活动要适度，以不感觉心前区不适为原则。剧烈的运动或劳动，使心肌的需氧量大大增加，冠状动脉供血不足的程度相对加剧，会引起心肌梗塞。
三是避免过度疲劳和精神刺激。常言道“乐极生悲”、“气死人”，都是情绪的强烈变化而造成的。过度的兴奋，强烈的刺激易引起冠状动脉痉挛。
693 四是饮食要清淡，少吃油腻，不要暴饮暴食。饱食大量脂肪食物，血液的凝固性会增高，容易引起冠状动脉血栓形成。饱餐后，胃的膨胀影响心脏的活动，有可能促使心肌梗塞的发生。
五是多吃蔬菜和含纤维素丰富的食物，保持大便通畅。
六是要避免血压的骤然下降。服过量的降压药，血压剧烈下降，冠状动脉血流缓慢，血量减少，可诱发急性心肌梗塞。长期服用心得安者，不能立即停药，应逐步减量，缓慢停药。
七是有抽烟嗜好的老人要把烟戒掉。
八是没有胃病或消化道溃疡的人，每天服用阿斯匹林03g，可以减少心肌梗塞的发生，因为阿斯匹林能降低血液的凝固性，从而防止血管内血栓形成。
（来源：康乐时代网）
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