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齐康网) [出处]《实用食疗方精选》
(组成)桑叶10克，竹叶15～30克，菊花、白茅根10克，薄
荷6克
[功用]疏散风热，清热生津。
(主治)风热感冒，头痛，咳嗽，目赤，咽痛，发热，口渴，或
微有恶寒。
[制法]将上五味药洗净，放入茶壶内，用开水浸泡10分钟，代
茶饮。1日内饮尽。
[宜忌]风寒感冒头痛、恶寒重、无汗者不宜饮用。
[按语]本方以清凉发散，清热而不凉遏，生津而不滋腻为其特
点。方中桑叶、菊花相配，既能疏散风热表邪，清利头目，又能清
401泄肺胃之热邪，使肺司清肃之令。现代药理研究表明?，菊花对多种
致病菌有抑制作用。薄荷性味辛凉，也是发汗解表、疏散风热的良
药，能增强桑叶、菊花疏散风热之力。竹叶性味甘寒，功能清热除
烦，生津利尿，引热下行；芦根甘寒养阴，润燥利咽，清热生津，可
除肺胃之郁热。全方五药虽然平淡；但用之得当，取效甚好，且饮
用清香微苦；比较爽口.（来源：华夏中医网）
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