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有些女性担心给孩子喂奶期间增加饮食会影响体型 ,因而不愿母乳喂养。其实 ,哺乳期间不一定非要大吃大喝奶水才多。一般哺乳母亲只要摄取够适量营养就行 ,所以 ,只要注意控制体重 ,喂奶不会使女性体型发生大的改变。
有人认为 ,乳房形态的变化 ,特别是乳房过大 ,可影响女性的体型美。事实上 ,母亲的乳房在妊娠期就开始扩大 ,分娩后头几天会继续扩张。专家指出 ,某些产妇的乳房扩大 ,不是因为给孩子吃奶造成的 ,而是在喂奶前就扩大的 ,因此喂奶或不喂奶的情况都一样。当然 ,为保持产妇的体型美 ,倒是应该注意以下两点 :401
1、母亲在妊娠后期内 ,乳房明显扩大时 ,白天和晚上都应戴上一个贴胸乳罩 ,将乳房托起 ,以防乳房沉重时使支持组织和皮肤伸张。
2、在妊娠期与哺乳期应防止体重过速增长。因为肥胖毕竟是导致乳房松垂的一个重要原因。
（来源：777健康网）
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