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小儿多汗 ,与儿童生长发育快、新陈代谢旺盛有关。但若汗出湿衣、大汗淋漓或汗流浃背 ,在安静或睡眠时 ,并非因衣被过厚或环境过热而出汗较多 ,就属病理现象 ,称为“小儿多汗症”。汗出过多会影响小儿生长发育 ,还会使小儿体质虚弱 ,抵抗力差 ,易引起其他病症。
中医把小儿白天醒时出汗称为“自汗” ,这与小儿肺气不足、卫气不固、汗孔易开有关 ;睡着后出汗、手足心发热而体温不高则称为“盗汗”。多由阴虚内热所致。无论自汗、盗汗 ,都可食用药膳。
黄芪百合粥先用黄芪 30ｇ加水 500ｍｌ,煮沸后再小火煎半小时 ,去渣 ,取药液 ;取百合 10ｇ切片洗净 ,与粳米 25ｇ加药液煮成 1小碗粥。每日分两次空腹吃完 ,连吃 1周以上。本方黄芪有补肺气、益卫气、固表止汗的功效 ;百合润肺兼清肺热 ,可防治肺热引起的出汗。两者合用配以健脾益气的粳米 ,更能补益肺气、益卫固表 ,对小儿多汗症有较好的疗效。758
生地黑豆鸡先用生地 100ｇ ,水煎 2次 ,去渣 ,合并 2次药液约 500ｍｌ ;取黑豆 50ｇ淘洗净 ;童子鸡 (仔鸡 ) 1只 ,去毛和内脏。将黑豆填入鸡腹 ,入砂锅 ,加药液 ,大火煮沸后加食盐 3ｇ ,小火煨至鸡肉、黑豆烂熟。鸡分 2～ 3天吃完 ,每周吃 2只鸡 ,连吃 3周以上。本方生地养阴补血清内热 ,配黑豆、童子鸡增强养阴补肾的功效 ,对阴虚内热盗汗的小儿多汗症有良效 ;黑豆富含钙 ,有补钙止汗的作用。
小麦山药泥鳅汤先用清水养泥鳅 3天 ,吐净泥 ,取 100ｇ剖去内脏 ,滤干水分后油炸至焦黄 ;取浮小麦 15ｇ、山药 20ｇ ,加水 500ｍｌ煮成汤 ,滤去药渣。取汤汁煮油炸泥鳅 ,煮沸后加食盐、味精少许即成。吃泥鳅喝汤 ,隔日 1剂 ,连吃 7剂。本方可益气养阴、补肺固表 ,兼能补钙 ,对小儿自汗又兼盗汗者有效。
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