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编辑同志 :我患心律失常已有两年 ,担心发生意外 ,不知如何进行自我保护 ,特别是在工作和生活上能否与正常人一样 ?望予解答。
江苏何达何达读者 :就你提出的问题 ,现提出以下几点建议 :首先 ,必须明确诊断结果 ,因为引起心律失常的疾病较多 ,而且病情、程度差异很大。如果你的年龄不大 ,又属于功能性的心律失常 ,如偶发房早、室早 ,且心肌状况良好 ,可以与正常人一样工作和学习。
第二 ,若心律失常较重 ,合并有器质性心脏病 ,就应慎重对待了 ,必须在工作和生活中加强自我保健。是否用药 ,用什么样的药和怎样用 ,应由医生决定。因为治疗心律失常的药物种类较多 ,作用各异 ,用之不当会引起不良反应 ,自己切不可滥用。486
另外 ,生活要规律 ,不要过劳 ,严禁烟酒 ,忌精神过度紧张。如不看情节紧张、场面惊险的电影、电视 ,体育锻炼忌长跑和剧烈运动 ,不能游泳。饮食宜清淡 ,多吃蔬菜、水果 ,尤其是可通便的粗纤维丰富的食物 ,如芹菜、白菜、韭菜、豆角等。有心动过速者应节制性生活。要注意定期去医院复查 ,听取医生指导。
（来源：777健康网）
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