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瘦长体型即“无力体型”的人容易发生胃下垂 ,主要表现为上腹部不适 ,食后饱胀以及牵引下坠感 ,走路稍快时 ,可有腹胀、腹痛等症状。
祖国医学称胃下垂为“脾气下陷” ,因“脾主一身之肌肉 ,主升提”。也就是说 ,脾通过运化将水谷精微输送到机体肌肉中去 ,为之营养 ,使其丰满 ,臻于健壮。若脾气健运 ,则肌肉发达 ,升提有力。相反 ,就使之下陷而形成胃下垂之病。现介绍几则胃下垂的简易疗法 :
1.饭后在床上躺 20～ 30分钟 ,或每餐蹲着吃 ,吃后仍继续蹲 20分钟左右 ,这样能减轻胃的下坠感 ,坚持 3～ 6个月即可收到显效。
2.将一具猪肚洗净 ,将 10克白胡椒碾细放入猪肚内 ,纳入锅中加水浸过猪肚 ,不放油盐 ,用文火炖熟。分次服完猪肚和汤 ,连服 3～ 5具为宜。603
3.党参 30克 ,炙甘草 10～ 15克 ,枳壳 10克 ,小茄香 10克 ,水煎 ,分 2次服 ,每日 1剂 ,连服 10～ 20剂效果较好。
4.取蓖麻子仁、升麻粉适量 ,混合捣烂后做成药饼 ,用此药饼外敷“百会穴” ,同时以热水袋熨烫。每日 3次 ,每次半小时 , 1块药可连续使用 5天。间隔 1天后换用新药饼 , 10天为 1疗程。一般 3～ 4疗程能痊愈。此法于饭后 2小时使用 ,患有心脏病、高血压、肺结核咯血及孕妇忌用。在治疗期间注意休息 ,不得暴饮暴食 ,不做剧烈运动和重活 ,禁止房事。
（来源：777健康网）
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