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口吃,是一种极常见的言语障碍,有口吃的人并不在少数,仅我国就约有1000 万,在青少年中占大多数。
口吃主要是由于心理上的原因造成的,正常的人在平时的言语活动中,也会或多或少产生口吃现象,只是因他们不注意也不看重。但有的人很注意口吃,并一直为之紧张、提心吊胆,时刻想着去克服它、改掉它,结果适得其反,形成口吃定势,到最后,不开口便罢,一开口即不可遏制地口吃起来。
口吃多由于儿童时期不正确的模仿及某种强烈的精神刺激所致,或由于身体的疾患削弱了大脑的功能,造成易受暗示,易紧张过度而引起。口吃患者一般性格都比较内向,容易把注意力转向自我,特留心自身的缺点和他人的看法。
如何克服口吃? 首先,必须消除心理障碍,允许自己口吃。要认识到口吃是人皆有之的现象,就连那些著名政治家、教授、影视明星、节目主持人,在情绪紧张时也免不了口吃。只有消除了对口吃的不正确认识,矫正口吃才会成为可能。
要培养坚强的意志,树立必胜的信心。口吃并非一朝一夕形成,故矫正口吃也绝非一蹴而就,而要遇难不退,遭挫不馁。曾为中日邦交正常化作出贡献的前日本首相田中角荣,小时候是一个严重口吃患者,然而他刻苦锻炼,学习古希腊天才演说家德蒙西尼斯的方法,边爬山,边朗诵,口含小石子练习说话,背绕口令。由于他不懈努力,终于成为一名口若悬河的政治家。克服负性情绪,培养广泛兴趣。情绪与口吃的关系很大,情绪稳定轻松时,口吃较少,如口吃患者与小孩讲话或自言自语时,往往比较流利。情绪紧张恐惧时,口吃较重,如开会发言或面对领导、长辈,口吃往往特别严重。因此,运用心理暗示,适时调节自己的情绪,克服自卑心理,消除不必要的恐惧和紧张,是克服口吃的重要举措。846
要注意循序渐进地进行语言训练。口吃患者讲话切忌急和快,不要企求一口气将话说完,而要慢慢地、柔和而连贯地讲每一句话。讲话前先要充分考虑好该讲什么。必要时,可借助手势表情来矫正口吃。
（来源：777健康网）
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