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日常生活中 ,一些孕妇怀孕后 ,会出现坐骨神经痛 ,严重者生活不能自理。这是为什么呢 ?
妇女怀孕后发生坐骨神经痛 ,绝大多数是因腰椎间盘突出引起的。这与怀孕期间特殊生理有明显关系 :一是内分泌激素发生生理性的变化 ,使关节、韧带松弛 ,为分娩做准备。这在无形中会减弱腰部的稳定性。二是胎儿在子宫内逐步发育长大 ,使腰椎负担加重 ,这种负担持续存在 ,直到分娩。在此基础上 ,如果再有腰椎间的劳损和扭伤 ,就很可能引发腰椎盘突出 ,从而压迫坐骨神经 ,引起水肿、充血 ,产生坐骨神经刺激症──坐骨神经痛。
准妈妈的这种坐骨神经痛最好不要做Ｘ光检查 ,改用超声波检查代替。即使无法代替 ,也要安排在妊娠后期 ,因为此时胎儿发育接近成熟 ,不易引起不良反应。应首选硬板床休息和做牵引治疗 ;由于常规的配戴腰围容易限制胎儿活动 ,不利于胎儿发育 ,故不宜选用 ;活血化瘀的中药会影响胎儿发育 ,也应禁止使用。某些药物虽然效果好 ,但也不主张在这个时候使用。妊娠中期若症状加重 ,可考虑终止妊娠。临产时则建议采用剖腹产的分娩方式 ,以免加重病情。一般情况下 ,大部分准妈妈在分娩后 ,其坐骨神经痛能自愈 ,只有少数需要分娩后再进行手术。预防坐骨神经痛的关键在于孕期劳逸结合 ,避免做剧烈的体力活动 (尤其是在临产前 3个月 ) ;平时最好采用侧卧位睡觉 ,平卧时可在膝关节下面垫上枕头或软垫 ;此外最好不要穿高跟鞋。614
（来源：777健康网）
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