(
齐康网)
本报讯 (特约记者张晓莉 )日前 ,天津市第一中心医院心理卫生医院的专家在对近 200名白领人群的健康状况调查中发现 ,有 50%左右是处于亚健康状态的。经过分析研究 ,他们揭示了导致白领亚健康的真正原因是“全能型”发展的弊端。
据该院的杨俊丽主任介绍 ,人们可以发现白领一族是处于亚健康状态的主要人群 ,大家往往认为是工作压力大引起的 ,但是个中原因另有隐情。白领群体是知识层次比较高的上班族 ,他们的工作性质要求他们必须学识高、全方位的发展 ,接近完美型的追求。他们的言行、举止、人际交往、做事风格等各个方面的要求都使他们不堪重负 ,他们必须学会与人相处 ,在业务上精益求精 ,安排事情有计划性、完整性 ,在工作时不断创新 ,接近“全才”式的工作方式使他们要求高层次的生活欲望更加强烈。工作中为了向这方面发展而压抑自己的个性弱点 ,内心承受的压力要比常人大得多 ,更易导致亚健康 ,出现疲劳感、失眠、情绪不稳定 ,甚至心慌、胃肠功能紊乱等五阳性指标的躯体不适。由于白领的职业力求完美、个人优秀和追求强烈 ,面对压力 ,自己所做的事必须克服个性 ,不断的理性思考 ,在工作中融入知识 ,克服不足 ,自尊心和能力不允许他们失败 ,要建立不断的奋斗意识 ,所以 ,很多人对生活的敏感性很高 ,因此 ,专家认为对这部分人心理缓解非常重要。 570
(来源:777健康网)
齐康网