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进入冬季以后 ,人们会发现自己原来比较细嫩的皮肤逐渐变得干燥而粗糙 ,尤其是手足等经常摩擦的部位 ,还会干裂出血 ,这在医学上称为“手足皲裂”。皲裂好发于皮肤经常摩擦的部位 ,如指屈面、手掌、足跟、足跖外侧等。对手足皲裂应防治结合 ,防重于治。
传统中医药对手足皲裂有十分丰富的治疗经验 ,现将部分效验方介绍如下。①红花、松香、黄蜡、白芨各 5克 ,共研细末 ,再加凡士林 100克 ,制成软膏 ,外搽患部 ,每日 2～3次。②核桃仁 30克、芝麻 15克、蜂蜜 20毫升 ,共研成膏状 ,涂搽患部 ,每日 1～ 2次。③猪胰洗净 ,放入热的黄酒中 ,用手揉烂 ,取汁涂搽 ,有较好的润肤防裂作用。④栝楼瓤 1 00克、杏仁 50克 ,杏仁以热水浸去皮后 ,与栝楼瓤同研如膏 ,加蜂蜜适量调和 ,使稀稠适中 ,每夜涂手 ,治手皲裂。⑤当归 60克、紫草 60克、忍冬藤 10克 ,共浸入 500克麻油内 ,浸泡 24小时后 ,文火煎熬至药枯焦 ,滤出药渣 ,留油待凉 ,以药棉棒蘸涂患处 ,每天数次 ,治愈为止。⑥马勃 50克 ,研末 ,将熟猪油 (或凡士林 )100克加热熔化后 ,加入马勃末 ,调匀 ,冷却成膏状 ,瓷罐存贮 ,备用 ,每日 3次外涂患处 ,连续使用至痊愈。⑦白芨 80克、冰片 12克、五味子 12克 ,三药研末和匀 ,加凡士林 400克调膏备用。用时取适量涂敷患处 ,外用纱布包扎 ,每 3天换药 1次 ,直至痊愈。若足皲裂处皮厚者 ,先剪去茧皮再敷药。⑧三七粉 30克 ,麻油适量 ,充分调匀至糊状 ,装瓶密封备用。使用热水浸泡患处 10～ 20分钟 ,角质层过厚者用刀片削去 ,然后每天搽药 3～ 4次 ,直至痊愈。防治措施还应包括 :冬季外出或在户外作业 ,要戴手套和鞋袜。劳动后用湿水洗净手足 ,外涂防裂膏。对经常暴露在外的部位要用油脂保护 ,并注意保暖。730
（来源：777健康网）
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