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白天嗜睡的老人 ,尤其是老年妇女 ,比起同龄老人来 ,患心脏病的比例较高 ,而且患病后的死亡率也较高。专家们对 6000余名 65岁以上的老人进行调查研究 ,其中男女各半 ?熏最后的统计结果显示 :白天嗜睡的老年妇女 ,心脏病患病率比起那些白天不嗜睡的老年妇女要高出 60% ,而白天嗜睡的老年男性 ,则比那些白天不嗜睡的老年男性要高出 35% ,此外 ,患上心脏病后 ,死亡率也分别要高出 28%和 16%。因此 ,白天正常的午间休息对老年人来说是有必要的 ,但千万不要嗜睡。为了保证良好的身体状况 ,利用这些时间多做些锻炼对身体会大有益处。268
（来源：777健康网）
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