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放疗是癌症病人常用的一种治疗方法 ,但由于其副作用较大 ,很多患者往往无法忍受。若能从饮食上加以调理 ,对治疗康复则很有帮助。
一、胃肠道反应。放疗病人常出现食欲不振、厌食、味觉迟钝 ,故饮食应以营养丰富、清淡、易消化、少量多餐为宜。体质虚弱者可用大枣 1 0枚、生黄芪 30ｇ,共煎煮 ,吃枣喝汤 ,每日 1剂。若出现恶心呕吐 ,在菜肴中可放少量姜汁调味 ,并避免不新鲜或气味怪异的食品 ;也可口含生姜片或用中药陈皮、柿蒂等煮水代茶饮。腹部放疗可刺激肠黏膜 ,引起肠蠕动加快 ,导致腹胀 ,宜食用易消化、清淡、少油腻的半流食或少渣饮食。若出现大便次数多、出血、里急后重等放射性肠炎症状 ,药膳中可加入养阴止血的中药 ,如藕节炭、黄精、生地炭、山药、芡实、侧柏炭等。出血日久、气血两亏者 ,宜健脾益气止血 ,如黄芪、党参、阿胶、制首乌、地榆炭 ,参三七等。
二、口腔咽喉反应。放疗后出现咽干、口燥、口腔溃疡、舌红、苔干厚或光剥无苔 ,此为阴虚津伤。饮食以清淡、无刺激的食物为主 ,温度不宜太热太烫 ,肉要剁细 ,蔬菜、水果若无法吞咽者可榨汁饮用。也可进食少量冷饮 ,多饮酸奶 ,宜选用以下食疗法 :
1.梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、鲜藕汁(也可用甘蔗汁代 ),混合饮 ,用于放疗期间口渴者。1102
2.白木耳 15ｇ,水煎 ,加白糖适量 ,连汤食。每日清晨 1次 ,连服 2～ 3个月。
3.鲜芦根或鲜茅根适量 ,煎汤代茶 ,可生津清热。
4.石斛、玄参、北沙参、麦冬各 12ｇ ,生梨皮、西瓜皮适量煎服 ,能养阴生津 ,改善口干等症状。
三、血象异常。放疗后出现的各种血象异常 ,多属气血、气阴亏损 ,宜益气、养阴、生血。除注意补充营养外 ,如选择含铁较多的动物肝、瘦肉、蛋黄以及新鲜蔬菜、水果等外 ,还可用炖乌骨鸡、花生衣等补血。食疗方法宜选用下列几种。
1.干红枣 50ｇ、花生米 100ｇ ,加水适量。用小火煮软食用 ,也可加适量红砂糖同用。
2.大枣 10枚、薏苡仁 60ｇ、赤小豆 30ｇ ,煮粥吃 ,用于白细胞下降明显者。
3.大枣 10枚、龙眼肉 5ｇ、枸杞子 15ｇ加入60ｇ糯米中煮粥吃 ,用于治疗红细胞、血红蛋白下降。
4.大枣 15枚 ,生羊胫骨 2根、糯米 60ｇ煮粥食 ,用于血小板下降明显者。
5.鹅血、鸡血、鸭血煮汤 ,放调料 ,也可放入黄芪、人参、西洋参制成药膳。经常食用 ,可使白细胞、血小板、红细胞上升。
（来源：777健康网）
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