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在人体 ,现已确认的免疫器官有胸腺、骨髓、淋巴结、脾脏等。经过科学家多年的研究发现 ,胸腺是一个主宰免疫系统的器官 ,并夺得免疫中枢的桂冠。这是因为淋巴细胞从骨髓里生出来的时候 ,并没有免疫的战斗力 ,只有经过胸腺的加工 ,给予配备“枪支弹药” ,才能起免疫作用。
胸腺位于胸骨的后面 ,纵隔的前方 ,到了老年 ,随着它的重量减少其功能也逐渐退化 ,这是老年人患癌症几率多的原因之一。
胸腺主宰人的免疫系统 ,而免疫系统起着对外防卫 ,对内监视的作用。人体细胞在不断地进行新老更替 ,新生细胞中 ,每天大约有 10万个细胞可被免疫系统识别而被清除掉。因此 ,一个免疫功能正常的人不易患肿瘤 ,而免疫功能低下的人往往易患肿瘤或感染其他疾病。565
胸腺分泌的激素可增强人的免疫功能 ,对人体防癌、抗感染及延缓衰老都起着重要的作用。人进入青春期后 ,胸腺便会逐渐萎缩。实践证明 ,擦胸可刺激胸腺功能的恢复和提高 ,有助于增进人的防癌抗病能力。这里介绍一套简单易学的擦胸方法 :
用手掌上下左右摩擦前胸剑突至颈下区域 ,到发热充血为止。用力适度 ,勿擦伤皮肤。
以上方法 ,可于每日晨起、晚睡前进行。
（来源：777健康网）
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