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兵兵的妈妈在一次给孩子洗脸的时候 ,无意中发觉 6岁的儿子眼睛发蓝 (俗称“蓝眼睛”),带兵兵到门口光线强的地方仔细一看仍是如此。“是否孩子的眼睛有病” ?兵兵的妈妈心中无数。问儿子有无什么不适感觉 ,兵兵又说不出个所以然。她怀着不安的心情 ,就领儿子到眼科看医生 ,而眼科医生则让她带儿子去看内科。经过化验等检查 ,内科医生告诉兵兵的妈妈 :兵兵患的不是眼病 ,而是小儿常见的缺铁性贫血。巩膜 (俗称“眼白”)发蓝只是缺铁性贫血的一个早期特征。
早在 20世纪 80年代 ,美国麻萨塞州总医院的班德鲁?雷迪医生调查发现 ,巩膜发蓝在诊断小儿缺铁性贫血的敏感性方面 ,明显优于皮肤黏膜苍白者 (长期以来 ,皮肤黏膜苍白被视作贫血的特征 )。他对 161名儿童进行检查 ,发现有巩膜发蓝的 46人中有 40人患有缺铁性贫血 ,且皮肤黏膜未出现苍白。但血液化验 ,他们体内铁水平均低于正常 ,血红蛋白降低者占80%,而随机抽样的 20名无蓝色巩膜者 ,血红蛋白降低者占 10%。那么 ,为何缺铁性贫血会引起孩子巩膜发蓝呢 ?
我们知道 ,人的巩膜由胶原组织组成 ,而铁元素是胶原合成中不可缺少的辅助因子。若体内缺铁、胶原合成不足 ,则巩膜变薄 ,眼球内棕黑色的脉络膜显露可见 ,在自然光下巩膜就呈蓝色了。有研究表明 ,亚裔儿童眼巩膜本应呈灰白色 ,如果发蓝 ,即可从贫血考虑。因为 ,孩子患缺铁性贫血时 ,巩膜发蓝往往较皮肤黏膜苍白出现早而明显 ,且不受性别、皮肤厚度、色素沉着 ,血流灌注等因素的影响 ,有关专家指出 ,巩膜发蓝是慢性缺铁的结果 ,它是判断缺铁性贫血最早、最敏感的体征。1258
因此 ,家长们一旦发现孩子巩膜发蓝 ,就应及时带孩子去医院检查 ,以便尽早诊断 ,及时治疗。通常可在医生指导下 ,给孩子服用一些补铁药物 ,如硫酸亚铁糖浆等 ,但更重要的是在饮食中补铁。常见富含铁质的食物 ,如精肉、蛋类、动物肝脏、豆制品、海产品及绿叶蔬菜等 ,应是家庭餐桌上的“常客”。同时还可适当多吃些橘子、枣、草莓、酸苹果等新鲜水果 ,它们含有丰富的维生素Ｃ ,能较好的帮助铁质地吸收。如同时再配以下面的食疗验方 ,则效果更好 :
1.鸡肝一只洗净切碎 ,加大米 150克 ,豆豉20克 ,煮粥常服。
2.桑椹 (桑果 )30克 ,煎至药烂 ,取汁去渣 ,再加入一个剥壳鸡蛋 ,煮熟后食蛋饮汤。
3.胡萝卜 250克 ,炖仔鸡服食 ,也可将胡萝卜捣碎取汁 ,每日早晨服 1～ 2杯。
4.核桃、花生仁、黑芝麻等量 ,共辗细末 ,过筛备用 ,每次 10克 ,调在牛奶中服食。
5.糯米 100克 ,黑豆 30克煮成半熟 ,再加红枣 30克 ,煮熟后加适量红糖调味食用。
6.鸡蛋 2个与鸡血藤 30克同煮 ,待蛋熟后去壳及鸡血藤 ,再加入红糖少许调味 ,汤蛋同吃。
7.红枣 30个 ,黑木耳 30克 ,分别用水泡发后 ,加冰糖和水适量 ,隔水电蒸熟 ,分 2次服下 ,吃木耳及红枣。
（来源：777健康网）
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