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齐康网) 人体中的胆固醇与中性脂肪，一般需通过血液检查才能查出。这里介绍一些简单的方法， 自己就能判断体内的胆固醇是否正常。
一、胆固醇过高时，在皮肤上会鼓起小肿疮，这种小肿疮表面光滑，呈黄色。多长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位。
二、中性脂肪过高时，皮肤上会出现许多小指头大小的柔软的水痘状物．颜色没有胆固醇肿疮那样黄，呈淡黄颜色。主要长在背、胸、腕、臂等部位，不痛不痒．
368 三、手指叉处如果变成黄色．表示体内的胆固醇和中性脂肪都过高．
四、腿肚子抽筋，并经常感到刺痛，这有可能是胆固醇积存在腿肚的肌肉里引起的，这也表示胆固醇过高。
五、胖人血液中的脂肪成分多，胆固醇积存于肝脏的脂肪内，会引起肝肿大。如果用手指按右侧肋骨下并深呼吸，可触到肝脏的下边缘。这种现象除表示肝炎外也可说明胆固醇过多。
（来源：养身主）
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