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甲醛：室内所排放的甲醛，主要来自一些用尿甲醛树脂作外层涂料的家具，以及墙壁、隔间的三合板。高浓度的甲醛会剌激喉咙、眼睛、皮肤等，引起头痛、咳嗽、疲倦等过敏症状。
三氯乙烷：办公室内另外一个常见的化学物质是含有三氯乙烷的涂改液，这些液体挥发到空气中，吸入后会对肝脏造成一定危害。
碳粉：复印机、传真机或打印机所造成的空气污染与健康危害不小于香烟所造成的问题。固定碳粉的树脂受热挥发出的有机化合物会产生臭氧，对人体粘膜造成刺激，容易提高哮喘发生率或是鼻子过敏，甚至头晕、呕吐等现象。尤其当空间狭小，又有数台办公机器放在一起时，使用者吸入的臭氧浓度往往超过标准值。
生物污染物：生物污染物包括细菌、真菌和体积极小但可引致过敏反应的物质，往往产生于冷气或通风系统的隔尘网和管道系统积尘，可引致打喷嚏、眼睛不适、咳嗽、气喘、眩晕和精神不振，有些还会触发过敏反应或哮喘。
768 氡：氡是一种无色无味的放射性气体，是由含花岗石的混凝土建筑材料释放出来的。如办公楼的通风系统不佳，致使氡气积聚，接触高浓度的氡气及衰变产品，可能会增加患肺癌的机会。
二手烟：二手烟包括从点着的香烟飘散出来的烟雾及吸烟者抽烟时呼出之气体。它是一种含有超过４０００种化学物的复杂混合物。也是一种令人产生强烈反应及公认的致癌物质。
电脑：与上述污染物相比，电脑算是最轻微的一种了。荧光屏的紫外线会使眼睛疲劳、皮肤受损；终端机不仅会发放出对人体有害的电磁场，它发出的热力还会使佩戴隐型眼镜的人感到眼睛干涩不适。
对人体有害的化学物质，在不通风的环境中不断循环，使吸入者产生头痛、鼻子过敏、眼睛发红、打喷嚏、流鼻涕等“办公室症候群”（ｓｉｃｋ ｂｕｉｄｉｎｇ ｓｙｄｒｏｍｅｓ）。
（来源：养身主）
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